[한국독서교육신문 이혜미 기자]

2026년 2월 21일, 경기도 연천군에 위치한 연천군중앙도서관에서는 심리상담가?박상미 교수가 '운명을 사랑하자. 아모르 파티!'라는 제목으로 인문학 강연을 진행했다. 이번 강연은 연천군중앙도서관이 운영하는 '다달이 인문학' 프로그램의 일환으로 마련되었으며, 삶의 고통을 어떻게 해석하고 시련을 어떻게 성장의 자산으로 전환할 것인가에 대한 깊은 성찰을 전하는 자리였다.




연천군중앙도서관 전경(사진=이혜미)

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강연의 중심에는 로고테라피, 즉 의미치료가 있었다. 로고테라피는 "모든 인생에는 거룩한 의미가 있다"는 전제에서 출발한다. 인간은 어떤 상황에서도 자신의 삶에서 의미를 발견할 수 있으며, 그 의미를 찾는 과정에서 삶을 살아가는 힘을 얻게된다는 이론이다. 이 치료법의 창시자는 빅터 프랭클 박사다. 그는 제2차 세계대전 당시 수용 백경게임 소에서 부모와 형제, 배우자를 잃고 깊은 절망과 고통 속에서 울부짖었다. 그러나 곧 '내가 살아남은 데에는 분명한 의미가 있을 것'이라는 생각에 이르렀고, 이후 평생 동안 사람들에게 각자의 삶의 의미를 찾도록 돕는 일에 헌신했다.
프랭클은 수용소 생활을 통해 중요한 사실을 발견했다. 미래에 대한 목표와 희망, 그리고 책임감을 가진 사람은 바다이야기다운로드 극한의 상황에서도 쉽게 무너지지 않는다는 점이다. 반대로 미래에 대한 믿음을 상실하면 생존 의지마저 약해진다. 의미와 희망은 인간을 버티게 하는 힘이다.
강연에서는 우리의 뇌가 지닌 특성도 소개되었다. 인간의 뇌는 아프고 슬픈 기억을 행복한 기억보다 약 4배 더 오래 저장하는 경향이 있다. 또한 나이가 들수록 자존감은 낮아지고 우울감은 쌓 사이다쿨바다이야기게임 이기 쉽다. 그렇기에 의식적인 노력이 필요하다. 행복했던 일, 감사했던 일, 의미 있었던 순간을 기록하는 습관이 삶의 균형을 지키는 힘이 된다. "행복은 내 발바닥에 붙어 있어서 잘 보이지 않는다"는 말처럼, 행복은 멀리 있는 것이 아니라 나 자신에게서 발견해 가는 것이다.
특히 강조된 것은 '기록'의 힘이었다. 하루를 돌아보며 오늘 있었 골드몽릴게임 던 행복한 일, 고마운 일, 기분 좋았던 일을 적어 보는 것. 힘들었던 일조차 의미 있게 서술해 보는 것. 고통스러운 경험을 피하지 않고 언어로 정확하게 표현하는 순간, 막연했던 감정은 이해 가능한 경험으로 바뀐다. 이는 바뤼흐 스피노자가 『윤리학』에서 밝힌 "고통스러운 감정은 우리가 그것을 명확하고 확실하게 묘사하는 순간 고통이기를 멈춘다"는 통찰과도 맞닿아 있다.
박 교수는 부모의 역할에 대해서도 언급했다. 가장 좋은 부모는 행복한 부모, 자신을 사랑하는 부모라는 점이다. 슬픔을 상속하지 않고 행복을 물려주기 위해서는 "나는 나여서 좋다"는 태도를 삶 속에서 보여 주는 것이 중요하다. 결국 성인이 되면 나의 양육자는 내가 된다. 더 이상 바꿀 수 없는 환경을 탓하기보다, 지금의 나를 돌보고 성장시키는 책임은 자신에게 있다는 메시지다.
또한 프리드리히 니체의 "아모르 파티(AMOR FATI)" 정신도 소개되었다. 자신의 운명을 사랑하고, 축복하라는 뜻이다. 죽을 고비는 훈장과 같다는 표현처럼, 그 고비에서 살아남았다는 사실 자체에 의미를 두는 태도가 중요하다.
더 이상 잃을 것이 없다고 느껴질 때, 인간에게는 두 가지 감각이 발동한다고 한다. 바로 유머와 궁금증이다. 절망 속에서도 웃음을 잃지 않고, 앞으로 무엇이 펼쳐질지에 대한 질문을 놓지 않는 태도는 생존을 가능하게 한다. "지구는 사랑을 중심으로 돈다"는 플랭크 박사의 말처럼, 자신과 타인을 향한 사랑이 결국 삶을 지탱하는 중심축이 된다.
이번 강연을 통해 다시 확인한 사실은 분명하다. 글쓰기는 자존감을 높이고 행복지수를 끌어올리는 중요한 도구라는 점이다. 과거는 의미 있게 기록하고, 미래는 희망과 긍정적인 목표로 설계하는 삶. 내가 우주 속에서 유일무이한 존재임을 깨닫고 스스로를 가치 있는 사람으로 사랑할 때, 그 긍정의 힘은 개인을 넘어 다음 세대로 이어질 수 있다.

연천중앙도서관에서 울려 퍼진 '아모르 파티'의 메시지는 거창한 이론이 아니라 오늘의 삶을 다시 바라보게 하는 질문이었다. "지금 내가 겪는 이 고통은 어떤 의미가 있을까." 그 질문에 답하려는 순간, 우리의 삶은 이미 새로운 방향으로 움직이기 시작한다.




연천군중앙도서관에 다달이인문학 2월 강연 '운명을 사랑하자. 아모르파티!' 강연 홍보물이 게시되어 있다.(사진=이혜미)